🚭絶賛禁煙中🚭

せ〜のっ‼️よろにぼ〜🐟

さぁさぁやって参りました。にぼたんの『書きたい事書いて行こう』のコーナー‼️

という事でね、頑張らずにやっていきましょーって事で、ゆるくやってこー😽

おー👊

今回はねー、ついに発見コントロールバー？

はてなブログについて色々ググった😼

ググりにググった果てに見つけたよ...

見出しのやり方www

はてなブロガーのみなさんのブログを拝見して、太字やら、見出しやら、サイト貼り付けなどなど。

どーやるんだ？proバージョンだから出来るのか？

違ったよ😅

キーボードスライドさせたら、みょーんっていっぱい出てきたよ

みょーん

もう自由自在なのさっ🤨

にぼし

それでは参ります‼️

禁煙に挑戦中

只今絶賛禁煙中なのです。ブログ始めたのは最近だから、禁煙の事も書いておこうという事で。

目次

1. なぜ禁煙しようと思ったのか
2. 煙草戦争勃発
3. 煙草戦争2勃発
4. まとめ

ついに目次を作っちゃった😊ふふふ😎出来る事少しずつ増えてきた。

でも、タップしてページ飛ぶやり方が分からん...

先輩達のブログで勉強だな🧐🧐🧐

1. なぜ禁煙しようと思ったのか

禁煙という言葉を聞いて何を思い浮かべますか？

• 辛い
• 続かない
• 無理
• ストレス
• 逆に体に良くない
• 肺がん
• COPD（慢性閉塞性肺疾患）
• お金
• 太る

などなど色々な思いが個々で違うと思います。

わたしもいくつか当てはまります。なぜかネガティブな考えばかり浮かんできます。

禁煙に成功するといい事しか起きないのに‼️

はい、この言葉は伝わりません。今のままでは。

世の中には言葉で言っても伝わらない事はたくさんあります。

禁煙もそう、ダイエットもそう、禁酒もそうですね。

我慢系の行動をしようとすると、したいのに出来ないというストレスがたまります。

このストレスと、どう戦うことが正解なのか、この記事に書いていきたいと思います。

ここでのわたしの禁煙の理由は２つあります。

• 金銭面
• 喫煙者への当てつけ、優越感

１つ目の金銭面は納得ですが、２つ目は酷いわー。自分でも最悪だと思いますが、書きます🤣書かせてください‼️

たばこを吸うのをやめると、その分お金が浮きます。かなりお得です。

わたしの吸っていた銘柄ハイライトメンソールは、1箱¥420。だいたい1日1箱吸っていたので、1ヶ月で￥12600浮きます。

IQOS（1箱¥460）も併用して吸っていたので、もう少しプラスで浮きますね。

もうウキウキがとまらないっ🤤

たばこへの投資を自分への投資へと変換することができる‼️これは素晴らしいことだと思います。

そして、２つ目の理由...

喫煙者への当てつけ、優越感と言いましたが、わたしがまだ喫煙者だった頃に感じたことです。

たばこを吸わない方の優越感というか、余裕のある感じといいましょうか。

単純にそう‼️裏山しく思ってしまったのであります😑

それを今度は自分が禁煙してー？禁煙者側の立場から喫煙者へ感じてもらおうではないか‼️と思ったのです。

んー、改めて説明したけどゲスい考えだなww

でもまぁ勝手に思ったことなので🐟

2. 煙草戦争勃発

自分なりの禁煙方法ですが、基本我慢と思い込みで禁煙に挑戦します‼️

実をいうと、わたくし、3年前にも禁煙に挑戦してます。

その時は目的も無く、ただただなんとな〜く挑戦してしまいました。

たばこ吸わない世間になっていく初期でしたね。

この時のたばこに代わる相棒はずばり‼️

缶コーヒー

事あるごとに缶コーヒー飲んで気を紛らわしてたなぁ。

コスパはかなり悪かった気がする💦

たばこ1本約¥20

缶コーヒー1缶¥120

でも、お陰でブラックコーヒーも好きになれたし、結果的に有益だったのか...

いや、有益だという事にしてしまおう‼️

しかぁし、なんとなく始めた禁煙。目的も無い禁煙。

続くはずもありません。

ふと考えてしまったのです。

「なんで禁煙してるんだっけ...？」

気がついたら青空の下のベランダでたばこ吸ってました🚬

約半年で喫煙解禁してしまいましたね😂

ここで、非喫煙者にわかるようにタバコの愛おしさを例えたいな。

• 自分の生活の一部になっている
• 無くてはならないもの
• 1時間に1回は接するもの
• 無いと不安になる

これらに当てはまるものかな🤔

コーヒー、甘いもの、辛いもの、酒...

色々考えると どれもピンとこない👀

...

......

.........⁉️

ピンっときちゃったww

ケータイ‼️スマホ‼️全部当てはまる‼️

たばこ吸わない人は禁煙の事をスマホ没収に例えて考えて欲しい。

連絡取りたいのに取れない。

ゲームしたいのに出来ない。

ブログ書きたいのに書けない。

イライライライラ...🤬

これが禁煙のイライラと同じ禁断症状です。

真面目ですよ。これ核心ついてるでしょ。

たばこ＝スマホ

これを念頭においておきましょう🙄

3. 煙草戦争2勃発

最初の禁煙から数年後、まぁ、今ですね。

2018年9月5日に禁煙に再び挑戦することになります。

今度は理由もちゃんとあります。

そうです、始めに書いていたヤツです。

金銭面と優越感です。

2018年10月1日にタバコが値上がりしました💧

ついに1箱¥500‼️高っ‼️

まだタバコが￥300代だった頃に ふと思った...

「¥500なったら禁煙しよ...」

それが‼️今‼️現実に起ころうとしています‼️

いつ禁煙するの⁉️

今でしょ‼️（オリジナルのヤーツw）

10月1日にピタリと禁煙する自信は全く無かった💧

ので、1か月前の9月5日に思い立って禁煙宣言したのです😷😷😷

そして優越感ですが、誰に向けてのものでも無いんですね。

しいて言えば喫煙者全員へ向けての優越感と言っておきましょう‼️

あえてフォローは無しwww

そしてブログ書いてる今、2019年3月某日に至ります。

約半年...

そう、前回の禁煙失敗も半年...

キラーワードの【半年】です。

しかし今回は根拠ありの自信があります‼️

『禁煙する理由』を自分で設定したところですね🤤

我ながらファインプレイだと思ってます。

まとめ

禁煙は戦い...いや‼️闘いです。

どんな理由であれ、イライラとの闘いは避けられません😭

そのイライラをそのままストレスと感じてしまうのか

わたしのように理由を設定して、優越感で楽しむのか

人それぞれと言ってしまえばそれきりです。

今現在禁煙挑戦中の戦友、これから挑戦しようとしてる戦友へメッセージを送りましょう。

この世に負けという言葉はいらないと思う。失敗したらまた挑戦すればいいだけ。自分以外がちょっとだけ優れていただけ負けてないよ。生きていれば何度だって立ち上がれるさ。

超引用です。

死ぬ事以外かすり傷

このフレーズ勝手に使っていいのかな。いいよね。💰発生してないし、やっぱ好っきゃねん。

最後まで読んでくれてありがとう😊

🐟いわにぼし🐟